相信很多茶友最初開始喝普洱茶的時候都看中了它具有減肥這個功能，于是不亦樂乎的使勁兒喝，喝了一段時間發(fā)現(xiàn)不但沒減，反而還胖了，是普洱茶欺騙了你嗎？答案當(dāng)然是否定的，任何事物都是遵循一種規(guī)律，

說到普洱茶，很多年輕的女性朋友總會問我，普洱茶真的減肥嗎？怎么喝才能減肥呢？那么，今天就和大家聊聊普洱茶減肥的那點事。

普洱茶是現(xiàn)在很多年輕人都喜歡喝的一種茶葉，這種茶不但具有養(yǎng)生保健的效果，而且還具有非常好的減肥功效。這是因為一杯普洱茶中僅含有大約4卡路里的熱量，這種茶葉中的含有較多的咖啡因成分，能促進(jìn)脂肪

很多女性喜歡喝普洱茶減肥，普洱茶減肥的確是一種不錯的方法，但是由于使用的方法不對，結(jié)果導(dǎo)致減肥失敗的例子不少，那么熟普洱茶能減肥？根據(jù)研究資料顯示，想減掉腰部贅肉的人最適合喝普洱茶，因為它

隨著現(xiàn)代食物結(jié)構(gòu)的變化，脂肪肝的患病率日益增高，嚴(yán)重危害人們身體健康。據(jù)研究表明，脂肪肝已經(jīng)成為我國的第二大肝病。

估計最近大家都被改編的歌曲《瘦不下來》戳到了痛點，為什么我喝口水都會長胖？號稱脂肪殺手的普洱茶我也喝了不少，但對我來說根本就沒有用好嗎？這是為什么？下面的分析如果你認(rèn)真看了，就一定可以瘦下來喲。

假如說全身肥胖在中年以后出現(xiàn)的幾率較高，而腹部肥胖(即俗稱的“啤酒肚”)則是隨著年齡的增長而增加。腹部肥胖已引起世界衛(wèi)生組織的高度重視，由于很多國家已進(jìn)進(jìn)老齡化社會，如不重視腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成為影響中老年人健康最危險的殺手之一。

夏至來臨，氣溫開始不斷攀升。中醫(yī)上認(rèn)為這是一年之中陽氣最盛之時，也是調(diào)節(jié)身體的最好時間。但是高溫讓很多人群都很苦惱，身體出現(xiàn)了不同的情況。別急，針對下面這三類人群，普洱茶都有其獨特的功效。

茶的成分里面含有咖啡因、茶堿、和可可堿，這些成分可以加快腸胃的蠕動，茶葉水本身就有不分解脂肪和利尿的功效。

一、 鮮乳普洱茶 材料：鮮乳200ml，普洱茶10g 做法： 1、將普洱茶用熱水浸泡5分鐘； 2、加入鮮乳調(diào)味，攪拌均勻即可。 特色：本品將普洱茶的茶香和鮮乳的奶香結(jié)合在一起，降低了