枸杞菊花決明子茶含有豐富的維生素、有機(jī)酸、花青素，可緩解眼部疲勞及眼睛干澀，促進(jìn)身體新陳代謝，決明子含有鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素，飲用有清熱去火氣，滋潤(rùn)肺腑，飲用枸杞菊花決明子茶，有提神醒腦，緩解身體干燥，疏散風(fēng)熱，補(bǔ)充身體水分的功效。

枸杞菊花決明子茶功效：

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1、枸杞中含有豐富的花青素，這類物質(zhì)的抗輻射效應(yīng)是比較好的，除此之外，枸杞菊花決明子茶功效中含有豐富的有機(jī)酸，它的礦物質(zhì)、微量元素以及游離氨基酸的含量都是比較豐富的，可以緩解疲勞，促進(jìn)身體新陳代謝。

2、枸杞?jīng)Q明子菊花茶具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目的作用。

3、決明子有輕瀉作用，對(duì)脂肪與碳水化合物的吸收進(jìn)行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。

還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。

4、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

枸杞菊花決明子茶的注意事項(xiàng)：

枸杞?jīng)Q明子菊花茶一般是更適宜體力透支、虛勞疲累、熬夜者飲用的。這種茶不僅降血壓、血脂，經(jīng)常飲用還有治療高血壓之特效。

但是，飲用枸杞?jīng)Q明子菊花茶的方法若是不正確也是有副作用的。

1、在夏季和陰虛體質(zhì)的人應(yīng)減少枸杞的用量。因?yàn)殍坭叫愿蕼睾?，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。

2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律等。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121