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茯苓菊花茶富含茯苓酸、蛋白酶、揮發(fā)油、菊甙等成分，有緩解心慌心悸、利尿解濕、開悶解郁、清熱解乏的功效，可改善睡眠質(zhì)量，提高身體抵抗力，有滋潤脾臟、補(bǔ)充水分、解暑利尿的功效，適度飲用可緩解眼部疲勞，有寧心精神的功效，但體質(zhì)虛寒者禁忌飲用。
伏苓的功效：
伏苓，又稱之為雞頭米流水黃、蘇黃等，其來自睡蓮科綠色植物芡的干躁完善種仁。具備健脾治腹瀉，去濕止帶的功效。
茯苓性味甘淡，具有補(bǔ)益和滲泄的作用，而且屬性平和，不傷正氣，不但能消腫，還能強(qiáng)心，有緩解心慌、心悸的好處。
同時(shí)，茯苓具有祛濕、利尿、滋補(bǔ)脾臟、提高人體抵抗力的功效，同時(shí)有鎮(zhèn)靜安神的效果。
可以用來緩解排尿較少、食欲不振、心神不定，其次晚上睡覺質(zhì)量不好、失眠的人群服用后，可以緩解癥狀。
菊花茶的功效：
杭白菊：“杭白菊補(bǔ)肝腎的效果更好，配合枸杞、桑葚、熟地等的藥材可以起到養(yǎng)肝腎的功效，改善頭暈?zāi)垦５裙πл^為突出?！?/p>
黃菊花：“黃菊花清熱能力比較強(qiáng)，比如說風(fēng)熱感冒時(shí)很多人都會喝桑菊感冒茶，這里面的菊花就是黃菊花?！?/p>
野菊花：“野菊花有清熱解毒能力，但由于性質(zhì)比較苦寒，因此需要控制用量而且不宜長期飲用，否則容易苦寒傷脾，導(dǎo)致出現(xiàn)一些腸胃不適的癥狀?！?/p>
菊花茶功效：有清新口氣，開悶解郁，促進(jìn)身體新陳代謝，補(bǔ)充所需水分，清熱緩解火氣的功效，另外飲用菊花茶后，菊花的維生素類物質(zhì)可有緩解眼部疲勞及干澀，同時(shí)滋潤嗓子。
陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121
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