菊花和綠茶可以一起泡飲，兩者屬性皆為寒涼，滋味甘爽，搭配沖泡對(duì)身體有諸多好處。其功效為增強(qiáng)免疫、明目解乏、抗氧化、降解干燥，可補(bǔ)充日常身體所需微量元素，有幫助消化、補(bǔ)水利尿、生津解熱的作用。

綠茶富含茶多酚以及維生素，有著很強(qiáng)的抗氧化活性以及抗輻射的作用，同時(shí)它還有增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力的好處，并且綠茶中的胡蘿卜素對(duì)于我們的肝臟有非常大的好處，所以適度飲用多有好處，綠茶里面的維生素a對(duì)人體有著緩解眼睛疲勞、預(yù)防夜盲癥的作用，還能滋養(yǎng)以及保護(hù)我們的眼睛。

再來說一下菊花茶，菊花茶的味道有一些甘苦，菊花茶雖然屬于寒性的茶葉，但其中的維生素，以及微量元素，還有一些其他的物質(zhì)也能抗病毒，還能增加我們的毛細(xì)血管抵抗力，并且菊花中含有豐富的黃酮，對(duì)人體的自由基有著很好的清理作用，同時(shí)對(duì)抗氧化以及抗衰老方面都有著非常大的好處。

如果把綠茶和菊花茶放在一起泡，是可以了，但是這里需要給大家提醒的是，雖然可以一起泡，但是一定不能多喝，因?yàn)榫G茶和菊花茶都屬于寒性的茶葉，一起沖泡的話是沒有問題的，但是如果食用過量，很容易導(dǎo)致胃部不適的癥狀。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

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