黃芪和山楂泡水喝的功效為提高免疫、益氣生津、抗氧化、消食生津、健脾開胃的功效，可緩解久坐導(dǎo)致的身體負(fù)擔(dān)，同時(shí)起到促進(jìn)代謝的好處，有補(bǔ)充能量、幫助消化、利尿促排的功效，但睡前禁忌飲用，以免影響睡眠。

黃芪和山楂泡水喝的功效：

黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。

黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。

再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用！

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山楂還具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對(duì)胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的作用。

尤其適宜于氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；適用于久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質(zhì)代謝異常等人群。

黃芪和山楂的副作用：

宜白天服用，睡前少服。不宜煎煮，其次不宜久放，黃芪和山楂泡水宜熱泡溫飲，禁忌長時(shí)間存放，以免細(xì)菌滋生。

陳財(cái)，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答，朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121