晚上不可以喝生姜紅糖水,紅糖姜水主要起到健脾暖胃的好處,其中生姜是陽氣食物,而晚上人體主養(yǎng)陰,其次紅糖味甘,性溫,夜間飲用會(huì)加快血液循環(huán),增加能量,從而導(dǎo)致精神興奮,同時(shí)也會(huì)增加起夜次數(shù),導(dǎo)致失眠,因此盡量在睡前2小時(shí)飲用為佳。
陳財(cái),普洱茶新銳制茶工程師,1987年03月出生,云南瀾滄人,出生于制茶世家。先后任技術(shù)員、審評(píng)員、技術(shù)科長(zhǎng)、總工程師,擁有多年年古茶制作經(jīng)驗(yàn). 關(guān)于普洱茶,你想知道的,這里都知道 .能為你提供專業(yè)、快捷的1對(duì)1解答,朋友圈每天都更新發(fā)生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識(shí)!只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人!添加微信:435121
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