有些人說(shuō)喝普洱茶傷胃，但也有人說(shuō)普洱茶養(yǎng)胃，到底誰(shuí)說(shuō)的對(duì)呢?產(chǎn)生這種疑問(wèn)的人一般都是剛開(kāi)通接觸普洱茶不久的人，其實(shí)普洱茶是分生茶和熟茶2種的，工藝完全不一樣，所以茶性也不同。

普洱茶生茶性寒所以傷胃，普洱茶熟茶因?yàn)榘l(fā)酵過(guò)，茶性是溫?zé)岬?，所以養(yǎng)胃。

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那么，腸胃不好的人如何根據(jù)茶性來(lái)選擇普洱茶的生茶和熟茶？小編總結(jié)出以下幾點(diǎn)供大家參考：
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一、喝茶造成傷胃的主要原因不在茶葉本身，而是茶葉所帶的附加物包括農(nóng)殘、霉變及各種異物，以上這些東西造成茶葉質(zhì)量、衛(wèi)生不合格，其中農(nóng)殘對(duì)胃黏膜損傷會(huì)很厲害。

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二、普洱茶新熟茶偏熱性，過(guò)量飲用后會(huì)上火，老熟茶相對(duì)溫和很多，新老分界以十年為界。

三、普洱茶新生茶手工殺青的有火氣，過(guò)量飲用會(huì)上火，老生茶性平。機(jī)器殺青的生普性平，不管新的老的一般都不會(huì)造成上火或者胃寒。

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四、有胃病或者腸道疾病的，喝生茶比喝熟茶會(huì)更易受刺激，造成不適。

五、有部分茶氣足的普洱茶(包含生普和熟普)會(huì)造成盤氣、排氣現(xiàn)象。

六、有部分人喝甜度較高的熟茶會(huì)泛酸。

七、少部分特殊體質(zhì)的人喝普洱茶會(huì)有不同類型的不適，建議少飲或不飲。

因此小編提醒胃不好的朋友盡量少喝新制普洱茶生茶，那會(huì)讓胃更加不適的，可以多喝普洱茶熟茶，或者年份夠的老生茶，達(dá)到暖胃、養(yǎng)胃的功效。