?????? 一、普洱茶可以幫助降低血糖。

　　一項英國科學家的最新研究證明，喝普洱茶對于糖尿病人有好處。因為它能夠刺激胰島素的分泌，降低餐后血糖的峰值。

　　二、普洱可以降血脂，降低心血管疾病發(fā)病率。

　　此前已經(jīng)有研究證明，普洱茶對于血脂也有非常好的降低作用，而咖啡沒有。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用，還能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以對高血壓和腦動脈硬化等心血管疾病有很好的預(yù)防和治療作用、因此，科學家們認為，很多人習慣于食用肉制品，同時也喜愛普洱茶，是一個比較科學的飲食搭配。

　　三、普洱茶可以幫助肥胖人士刮油瘦身

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　　在多種茶類中，普洱茶是較好的減肥茶飲，很早就被譽為茶中減肥之冠。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解，它能有效減少腹部脂肪堆積，而且不會反彈。

　　四、適合各類人群與季節(jié)

　　另外普洱茶被為茶中之茶，是暖胃、降脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品，所以在任何季節(jié)，任何人群都是，冬季喝它幫助暖胃再適合不過了。同時普洱的口感各不相同，可以讓任何人都找到自己喜歡的味道，屬于自己的那杯普洱。